Ludas lehet továbbá a „K” betűs zöldségek nagy része, kivéve természetesen a krumplit. Ebben az esetben, ha van lehetőségünk, akkor pürésítsük az ételt, pl. karalábé-krémlevest válasszunk a hagyományos karalábé leves helyett.Az arra érzékenyeknél a nagy…