PiacTér Patika - Jöjjön recepttel a Piacra!

Ajánlott orrszívás előtt életkornak megfelelő tengervizes vagy fiziológiás sóoldatot használni, ez fellazítja a váladékot, megnyugtatja a nyálkahártyát. A spray mélyebbre megy, mint a cseppenős változat. Kevés várakozás után kezdhetjük az orrszívást, óvatosan mozgassuk az orrban a csövet, hogy megfelelő szögben mindent kiszívjunk. Akkor fájdalmas az orrszívás, ha erőteljesebben nyomjuk bele, és kellemetlen, ha nem a járaton van az orrszívó. Érezni és hallani fogjuk, hogy mikor fejezhetjük be, addig váltogatva szívjuk a kicsi két orrlyukát. Ha szükséges, ismételjük meg a folyamatot (befújás- orrszívás).

Az orrszívás után (!) használjunk orrcseppet, egészen kicsiknél anyatejet. Nem minden életkorban használható a mentolos orrcsepp és homeopátiás készítmények használata mellet sem ajánlott.

Piactér Patika - A gyógyszerellátó gyógyszertár

Furosemid Chinoin tabletta

Ebben az életkorban a mozgásélmény áll a középpontban, nagyon fontos, hogy élvezze a foglalkozásokat, szívesen járjon oda. Sokkal nagyobb kárt tesz a szülő, ha csak azért, mert mindenki a családban síelt, az utódnak is muszáj sí edzésre járni. Vannak olyan mozgásformák, ahol elengedhetetlen a szakember. (úszás, síelés, küzdősportok). Az edző szerepe szintén fontos, ha nem szimpatikus a gyereknek, kapcsolatuk nem felhőtlen, inkább keressünk másikat.

Törekedjünk arra, hogy a gyerek változatos testmozgást végezzen, más-más izomcsoportot mozgasson meg. Először az úszás a legcélszerűbb, mert minden izomcsoportot balesetmentesen, védett közegben megmozgat. Aztán jöhetnek a labdajátékok, atlétika. Hagyjuk választani a gyereket. Ez természetesen nem azt jelenti, hogy minden héten másra járjon, hangulatától függően, hanem, kössünk vele megállapodást.

Nem kell feltétlen megcélozni a versenysportot, de lehetőség szerint ne az iskolai tornaóráktól várjuk a megoldást.

Piactér Patika - A gyógyszerellátó gyógyszertár

Frisium tabletta

Nemcsak a rosthiányos táplálkozás okozhat székrekedést, hanem a stressz, a lelki problémák, a kevés folyadékbevitel, túl sok hús vagy tejtermék fogyasztása, testmozgás hiánya, hashajtók túlzott fogyasztása, gyógyszerek mellékhatása mind székelési problémákhoz vezethet.

Megoldás lehet a korpa (müzlihez, joghurthoz adva, kenyérben stb.) és a szilva (szárított, friss, vagy facsart), illetve a melasz fogyasztása, a rostok arányának növelése az étrendben, nagyobb folyadékbevitel (2-3 liter/nap). Érdemes beiktatni egy böjtöt, amely a bélfalakat tisztítja, megszabadítva azt a falára lerakódó méreganyagoktól. Amennyiben ez túl drasztikus, akkor egy nyersdiéta ajánlott. A fehér liszt mennyiségét csökkenteni kell, helyette teljes kiőrlésű termékeket kell beiktatni az étrendbe. Fontos, hogy nyugodt körülmények között tudjon az illető enni, minden falatot alaposan megrágva. A testmozgás, legyen az akár séta napi rendszerességgel, elősegíti a bélmozgást. Legyen székelés nyugodt és stressz mentes. Ha mindez nem hoz megoldást, akkor forduljunk orvoshoz és keressünk további megoldásokat.

Piactér Patika - A gyógyszerellátó gyógyszertár

Exoderil oldat

A gyerekek szeretik a meséket, történeteket. Meséljen az Ön kedvenc ételéről, más családi történeteket, amelyek ételekkel függnek össze, vagy találhat ki meséket ételekről. Egy-egy ebéd különböző téma alapján készülhet pl. vasárnapi kalóz-ebéd, hercegnő-menü stb., ha nagyobb a gyerek, akkor egy-egy országra, vagy korra jellemző ebéd (ősember ebédje, vagy látogatás Mátyás udvarában) is sikeres lehet.

Ne adja fel, ha valami elsőre nem ízlik. Ha a cukkíni nem ízlik töltve, akkor nyárson, vagy krémlevesként még lehet sikere. Lehet, hogy a töltött paprika nem szimpatikus, de nyersen, mártogatósnak ízletes.

Nevezzék el együtt az ételeket, használhatnak vicces beceneveket: a zöld manók menüje, vagy a vámpírnedű sokkal vonzóbb a gyerekeknek, mint a rakott zöldbab, vagy a paradicsomleves.

Kísérletezzen bátran, ha valami beválik, akkor hátha új köntösben is tetszik a csöppségnek. A palacsinta nemcsak kakaós lehet, hanem teljes kiőrlésű lisztből sajttal, zöldséggel egészséges főétellé válhat.

Piactér Patika - A gyógyszerellátó gyógyszertár

Dona injekció

A nikotinos rágógumis, vagy cukorkás megoldás előnye, hogy megfelelő elszántság esetén önállóan, és tetszőleges ütemben csökkentheti a napi nikotinbevitelt, valamint az, hogy a rágógumival való foglalatoskodás a cigaretta szertartás részben kiválthatja, és ezért a rágyújtási késztetés talán könnyebben leküzdhető. Lényege, hogy akkor kell alkalmazni a cukorkát ill. a rágógumit, ha éppen vágyat érez a rágyújtásra.

A nikotinos készítményeken kívül még négy megoldásról tudunk:

1.)    Nicobrevin gyógynövényes kapszula (cigarettának kellemetlen lesz az íze tőle)

2.)    Orvos által felírható nikotinmentes leszoktató tabletta (Csak vényre kapható, kérje háziorvosa tanácsát!)

3.)    leszoktató szipka (nem forgalmazzuk)

4.)    „egyszerűen hagyja abba, és kész”

Piactér Patika - A gyógyszerellátó gyógyszertár

Diprophos injekció

37.5 ˚C és 38 ˚C között hőemelkedésről, 39 ˚C-ig közepes, és onnantól magas lázról van szó. Gyermek esetében általában 38.0 - 38.5˚C felett van szükség lázcsillapításra, de természetesen figyelembe kell venni a kísérő tüneteket és az egyéni alaphőmérsékletet, illetve a megszokott lázgörbét. (Van, aki soha nem lázas, ha mégis 10 percen belül lemegy a láza, van, akinek nagyon nehezen megy fel a láza, van, akinek szinte azonnal és alig lehet csillapítani. Sok eltérő eset van.) Ha csillapítjuk a lázat, elegendő azt 37.5˚C alá levinni, nem kell elérni a normál testhőmérsékletet.

Bár mindenkinek megvan a maga véleménye a forgalomban lévő lázmérőkről, minőségben nem térnek el egymástól, feltételezve, hogy megbízható helyről vásároltuk és az elem is kifogástalanul működik. Kisgyerek esetén mindenkinek ki kell tapasztalnia az elvárásainak megfelelőt. Van, aki ragaszkodik kisgyereknél a fülhőmérőhöz, mások a rugalmas végűt részesítik előnyben.

Piactér Patika - A gyógyszerellátó gyógyszertár

Betaloc ZOK tabletta

A keresztallergia esetén a szervezet, a hasonló összetételű anyagokra is antitestek képzésével reagál.

Az allergia tünetei változatosak, sokszor nem is tűnik fel az érintettnek. Ezek lehetnek:

•    kötőhártya-gyulladás
•    szénanátha,
•    köhögés, nehézlégzés, asztma,
•    érzékeny, kipirosodott, száraz, viszkető, húzódó bőr, ekcéma, neurodermitis
•    gyomor-, bél-, emésztési problémák, hasmenés, szorulás, telítettségérzés, puffadás, nyelőcső, légcső duzzanat
•    keringési problémák, anafilaxiás sokk.

Sokszor egyszerű kideríteni, hogy melyik allergén áll a tünetek mögött, de az is előfordul, hogy évek múlnak el, mire egy másik probléma kapcsán rájönnek a tünetek okára.

Piactér Patika - A gyógyszerellátó gyógyszertár

Amaryl 4 mg 30x

A hivatalos vélemény az, hogy minden gyógyszer hamis, amely eredete, összetétele nem felel meg a valóságnak, és mindez mögött a tisztességtelen haszonszerzés áll.
Lehet, hogy a termék:

•    egyáltalán nem tartalmaz hatóanyagot,
•    kevesebb hatóanyagot tartalmaz,
•    a feltüntetett hatóanyagok mellett / helyett más hatóanyag is van benne,
•    a gyógyszerben eredeti minőségű és mennyiségű hatóanyag van, de nincs forgalomba hozatali engedélyük, tehát illegális csatornákon jut a beteghez,
•    a hatóanyag mennyisége rendben van, van engedélye is, de a gyártó más, nem az, aki az engedélyt kapta. ( A jól csengő márkanevet használja ki nagyobb profit érdekében.) Ez utóbbi esetben a hatóanyag és a gyártás feltételei nem ellenőrzöttek.

A hamisított gyógyszerek szedése veszélyes, mert sem hatásuk, sem minőségük, sem gyártásuk nem ellenőrzött. A betegségből nem, vagy jóval lassabban épülhet fel az, aki hamis gyógyszerhez nyúl és legrosszabb esetben halált is okozhat. Ha nem hat a gyógyszer, vagy nem várt mellékhatásai lennének, esetleg egészségkárosodás lép fel, akkor a beteg jogorvoslatra nem számíthat illegális gyógyszer esetében.

Piactér Patika - A gyógyszerellátó gyógyszertár

Cebion cseppek

Azok az oltások tiltottak a várandósság ideje alatt, amelyek gyengített vírust tartalmaznak, ilyen pl. a mumpsz, a kanyaró, a rubeola, a bárányhimlő elleni védőoltások. Ezeket az oltásokat a terhesség előtt kell beadatni. Mindezek ellenére előfordul, hogy valaki nem tud a terhességéről és beoltatja magát kanyaró ellen. Az első harmadban ez a betegség 60-80%-ban súlyos károsodást okoz a születendő gyereknél (süketség, vakság, szívproblémák, szellemi károsodás stb.). Viszont a születendő gyerek esetében még nem figyeltek meg rubeolaoltás hatására kialakult problémákat, ezért a fent említett esetben nincs ok az aggodalomra.

Mindezt összefoglalva, természetesen az orvos tanácsa a meghatározó. Általánosságban elfogadott, hogy azokat az oltásokat, amelyek nem szükségszerűek, halasszon a várandós anyuka egy későbbi időpontra. Azokat viszont, amelyek a gyerek és az anyuka egészségét szolgálják, be kell adni. Lehetőség szerint minden olyan embert be kell oltatni a környezetében, akiknek a védettsége nem teljes, így lehet a leendő anyukát a legoptimálisabban védeni.

Piactér Patika - A gyógyszerellátó gyógyszertár

Azulenol kenőcs

A vashiány tünetei

A vashiányt egy ideig a szervezet kompenzálni tudja, de már ebben a fázisban is árulkodó jel a bőr, a köröm és a haj szárazsága, töredezettsége, berepedt szájzug, a szájban és a nyelőcsőben megváltozik nyálkahártya, a nyelv ég. Ha a vörös vérsejtek száma csökken, akkor a sejtek oxigénellátása is romlik. Ha huzamosabb ideig kevés vashoz jut a szervezet, akkor vérszegénység lép fel (anémia). Ennek tünetei, a koncentrációs zavar, állandó fáradtság, csökkent teljesítmény, sápadtság, szédülés, fejfájás, zsibongás, viszketés a lábon és kézen. A páciens hamarabb kapja el a betegségeket.

Mindezt egy kis figyelemmel meg lehet általában előzni:

Egyen hetente 3-4 alkalommal sovány húst.
Válasszon gyakrabban teljes kiőrlésű termékeket, hüvelyeseket (lencse, fehér bab stb.), céklát.
Fogyasszon az étkezésekhez C-vitaminban gazdag zöldségeket (paprika, savanyúkáposzta, krumpli) vagy igyon gyümölcsleveket (narancslé) hozzá.

Piactér Patika - A gyógyszerellátó gyógyszertár

Ostyacapsula

Sérüléseket lehetőség szerint előzzünk meg, ha már megtörtént, jól kúráljuk ki azokat. Megelőzésnél fontos szerepet játszanak a bemelegítés és a nyújtó, lazító gyakorlatok. A fájdalmakat ne bagatellizáljuk el, a szervezet így jelez.

Sportolásnál vegyük figyelembe az időjárást, a ruhának nem a divathoz kell leginkább alkalmazkodnia, hanem funkcionálisnak lennie. Mindig figyeljünk oda a ruha megfelelő szellőzésére. Hideg időben melegen öltözzünk, védjük magunkat a szél ellen. Ha nagy a forróság, akkor csökkentsük az edzés idejét, és gondoskodjunk megfelelő mennyiségű folyadékbevitelről. Tegyük át az edzés idejét a reggeli illetve az esti órákra, különösen akkor, ha magas a sugárzás.

Ha rendszeresen sportolunk, gondoskodjunk a megfelelő táplálkozásról is: szénhidrátban, rostokban gazdag, zsírszegény ételek, mint amilyen a mediterrán konyha, a kalória-bevitelt a testsúlynak megfelelően határozzuk meg.

Piactér Patika - A gyógyszerellátó gyógyszertár

Vagothyl oldat

A sportolóknak speciális táplálékra van szükségük
Aki a szabadidejében sportol, annak nincs szüksége izotóniás sportitalokra, energiaszeletekre, vitamintablettákra, és csodaturmixokra, ezeket alapvetően profi sportolóknak fejlesztették ki. Inkább együnk meg egy banánt, és igyunk higított gyümölcslevet.

A heti egyszeri edzés nem jó semmire
Inkább egyszer, mint egyszer se. Kezdőknél a heti egy órás edzéssel jó eredményeket lehet elérni, főleg ha kombináljuk a különböző gyakorlatokat. Csökken a koleszterinszint, a vérnyomás, ellenben az általános erőnlét és teljesítmény látványosan javul.

Ha gépek segítségével edz az ember, azzal nem fogy semmit
Amennyiben valaki rendszeresen erőnléti edzéseket csinál kondi gépekkel, akkor ne csodálkozzon, ha a mérleg még többet is mutat, mint a kezdetekkor. Aggodalomra semmi ok, az izom nehezebb, mint a zsír. A nagyobb izomtömegű emberek még alvás közben is több zsírt égetnek el, mint a lusták.

Piactér Patika - A gyógyszerellátó gyógyszertár

Tetanol Pur szuszpenziós injekció

Ha a betegség elhatalmasodik, akkor személyes erőnlétünktől függ, hogy megyünk-e dolgozni. Láz esetén azonban mindenképp konzultáljunk orvossal és ne menjünk dolgozni. A betegség ebben a szakaszában a vírusok elhagyták a nyálkahártyát és az egész szervezetet megtámadták. Ez a későbbiekben komoly szövődményeket okozhat.
Azok, akik munkájuk során sokat használják a hangjukat, pl. énekesek, tanárok, idegenvezetők, színészek, call centerben dolgozók, maradjanak otthon már akkor is, ha fáj a torkuk, mert a hangszálak nagyon érzékenyek. Ha ebben a stádiumban megerőltetik a hangjukat, akkor annak sokszor hetekre szóló hangszálgyulladás a következménye.

Akkor, ha már jobban érezzük magunkat, a döntés a kezünkben van, hogy mikor megyünk vissza dolgozni. A kérdés nemcsak személyes: megteheti-e azt a cég, hogy sorban kidőljenek a munkatársak, azért mert egy ember nem kúrálta ki magát alaposan? Ha az orvos kiírt minket, de jobban érezzük magunkat és szeretnénk dolgozni, akkor konzultáljunk az orvossal, de a döntés alapvetően a kezünkben van.

Piactér Patika - A gyógyszerellátó gyógyszertár

Pollstimol-cernil tabletta

Ne őrizzen otthon megbontott csomagolású antibiotikumot, mondván jó lesz az máskor is. Különböző baktériumokra más antibiotikum hat, csak az orvos döntheti el, melyik a megfelelő. Az el nem fogyott csomag feltételezi, hogy nincs meg a megfelelő dózis és ez rezisztensé teheti a baktériumokat.

Sok esetben tapasztalható, hogy az antibiotikumok nem hatnak, ez annak köszönhető, hogy a baktériumok rezisztensé váltak az adott hatóanyaggal szemben, vagy helytelen az antibiotikum kiválasztása. Általában a túl sok, és felelőtlen antibiotikum szedés az oka a rezisztenciának, pl. a páciens hamarabb abbahagyja a gyógyszer szedését, vagy nem megfelelően szedi be (ld. előző cikk.), így az ellenállóbb baktériumok túlélik és „megtanulják”, hogyan kell ellenállni annak az antibiotikumnak.

Piactér Patika - A gyógyszerellátó gyógyszertár

Lyrica kapszula

Skarlát

A szájban látható pontszerű bevérzés, további bőrtünetek jelentkeznek a nyakon, mellkason és a végtagon a láz csökkenésével egy időben, általában a betegség 2-3. napján. Ez utóbbi nem feltétlen jelenik meg, és lehet, hogy csak a lágyékhajlatban. Ha az arcon megjelennek a kiütések, a száj környéke kimarad. Kezeletlen, szövődménymentes esetben a láz 3-5 napig tart, megfelelő antibiotikum hatására ez 1-2 napra lerövidül. Előfordul, hogy a gyógyulás utáni 3-4. héten hámlás tapasztalható, de ez nem fertőző.

Manapság ritkán lépnek fel komplikációk, az egyik lehetséges tünet, hasonlóan más Streptococcus baktérium okozta fertőzéshez, hogy a baktérium más helyre”vándorol”: orrmelléküreg-gyulladást, középfülgyulladást, tüdőgyulladást stb. okoz.

Piactér Patika - A gyógyszerellátó gyógyszertár

Lercaton filmtabletta

Popsikenőcs / Pelenkázókrém / -spray
Elsőnek a háziorvos által ajánlott gyógyszertári popsikenőcsöt vegyünk, mert az nem tartalmaz színezéket, tartósítószert. Későbbiekben igény esetén ki lehet más készítményeket is próbálni. Ezek a krémek védőréteget képeznek a bőrön, cinkoxid-tartalma taszítja a vizeletet, sejtmegújító hatású, véd a kipirosodástól. A modern pelenkák esetében nem kell olyan vastagon felkenni, mint a régi textilpelenkáknál. Azoknál a babáknál, akiknek különösen érzékeny a bőre, mondjunk le a gyárilag krémekkel átitatott pelenkákról és sok esetben csak az segít, ha nem használunk popsikenőcsöt, hanem sokszor cserélünk pelenkát.

Koszmó elleni sampon
Már egészségkártyára is megvásárolható. Hatékonyan felveszi a harcot az igazán makacs koszmóval és megszünteti azt.

Piactér Patika - A gyógyszerellátó gyógyszertár

kreon gyomornedv-ellenálló

Összegyűjtöttük az ajánlott, nem kötelező védőoltásokat, amelyek a hazánkban előforduló betegségek ellen adhatók. A lista korántsem teljes.

Meningococcus elleni oltás - A Neisseria meningitidis baktériumnak is több törzse van, hazánkban például a B és a C típus okoz gennyes agyhártyagyulladást, vagy szepszist. A betegség cseppfertőzéssel terjed, a legtöbb megbetegedés egyéves kor alatt fordul elő. A Meningococcus B típus elleni védőoltást már tesztelik, forgalomban még nem elérhető. A beszerezhető védőoltás a Meningococcus A és C és még két másik típus ellen véd. Konjugált és nem konjugált formában kapható, antigént tartalmaz, amely betegséget nem okoz. A konjugált vakcina  két hónapos kortól adható, kétszeri oltás szükséges a védelem kialakulásához. Két éven felülieknek a nem konjugált vakcina is adható, egyszeri oltás szükséges.

Piactér Patika - A gyógyszerellátó gyógyszertár

Kenalog 40 szuszpenziós injekció

A zöldségek szénhidrát tartalma fokozatosan szívódik fel, és hasznosul, ezért nem okoznak az előzőekben említett utóhatásokat, mint a cukros, lisztes ételek.. A vérképzéshez szükség van még B12 vitaminra, amely a húsban, a halban, a tejtermékekben, a tojásban található meg. A B12 erősíti az idegrendszert és támogatja a vörösvérsejt-képződést.

Fáradtság esetén az is fontos, hogy sok vörös húst, tenger gyümölcseit fogyasszunk a magas cink-tartalom miatt.

Tartózkodjunk az alkoholtól, a túl sok koffeintől (pl. kávé, fekete tea, kóla).

Mozogjunk sokat friss levegőn, sportoljunk rendszeresen, bár fáradtan nem kívánja az ember, a szervezet utána mégis felfrissül.

Piactér Patika - A gyógyszerellátó gyógyszertár

Humacarpin szemcsepp

Hagyjuk, hogy ő is használja a fogkefét, utána mi is tisztítsuk meg a fogait. Ahhoz, hogy ő is kényelmesen használja, válasszunk kényelmes fogású - háromszög alakú – nyéllel rendelkező fogkefét. A fogkefét 2-3 havonta cseréljük le, a fertőzések elkerülése végett ne engedjük a testvéreknek a csereberét.

Kezdetben elég, ha naponta csak egyszer használunk fogkrémet, de akár azzal, akár nélküle tisztítjuk meg a fogait, mindig alaposan tegyük. Ne engedjük meg lenyelni a fogkrémet, törekedjünk arra, hogy minél hamarabb megtanuljon öblíteni is.

Piactér Patika - A gyógyszerellátó gyógyszertár

Infacol belsőleges szuszpenzió

Attól függően, hogy milyen növény, vagy a növény mely része illetve illóolaja kerül a vízbe, hatása lehet nyugtató, élénkítő és különböző tüneteket csökkentő. A növényből előzőleg főzetet kell csinálni és a leszűrt, tömény forrázatot érdemes a vízbe önteni (Pl. kamilla virágja). Illóolaj esetében előfordulhat, hogy a tömény illóolaj közvetlenül a vízbe cseppentve irritálja a bőrt, ezért 2 evőkanál tejszínbe, vagy tejbe keverjünk el 5-10 csepp illóolajat, és így adjuk hozzá a fürdővízhez. Azok, akiknek érzékeny a bőrük, illetve valamilyen bőrbetegségben szenvednek, konzultáljanak orvossal, mit tehetnek bele a fürdővízbe, illetve ajánlott-e a fürdő.

A legjobb időpont a fürdéshez az esti órák, röviddel alvás előtt. Az ideális időtartam a 10-15 perc egy 38 fokos fürdővízben, hetente maximum kétszer. A gyakori fürdés kiszáríthatja a bőrt és megterheli a keringést. Fokozott odafigyelést kívánnak a betegségek, aki lázas, vagy vénás illetve szív-, keringési megbetegedésben szenved (magas vérnyomás link), kérje orvosa tanácsát. Különösen fontos, hogy fürdés után az egész testet krémezzük be és legalább egy fél órát pihenjünk.

Fokozni lehet a fürdő hatását a megfelelő hangulat megteremtésével: legyen a fürdőszobában kellemesen meleg, a nem túl erős fény, esetleg a gyertyák, a halk zene stb. mind segítenek jobban ellazulni.

Piactér Patika - A gyógyszerellátó gyógyszertár

frisium tabletta

Az étel- és italválasztéknak is lépést kell tartania a felmerülő igényekkel, a kész ételek helyett a friss zöldségek, gyümölcsök, könnyen emészthető ételek és reform ételek szerepelnek a kínálatban. Emellett a vendégek különböző étkezési szokásait is figyelembe kell venni, legyen az cukorbetegség, élelmiszerallergia, vagy a vegetarianizmus különböző fajtái. Természetesen ezekről időben kell tájékoztatni a hotelt.

Sok hotel gyerekbarát szolgáltatásokat is kínál. Erről is pontosan tájékozódjunk, van, ahol ez kimerül egy gyerekszékben, van ahol, bébiételt adnak, kiságyat, járókát, babakádat és különböző foglalkozásokat gyerekeknek.

A különböző ajánlatok, különböző szolgáltatásokat takarnak. Az olcsó szállás, amelynél a wellness szolgáltatásokat külön kell megfizetni, drágább, mintha egy fantázianévvel ellátott csomag árát fizetnénk. Mindenképpen érdeklődjünk részletesen a szolgáltatásokról, mielőtt foglalnánk, így a legvalószínűbb, hogy azt is kapjuk, amire számítunk.

Piactér Patika - A gyógyszerellátó gyógyszertár

Exoderil oldat

Télen is figyeljünk oda a bőrünkre, ha a szabadban tartózkodunk, hiszen bőrünket nemcsak a hideg kezdi ki, hanem a sugárzás is veszélyezteti. Válasszunk bőrünknek megfelelő védőkrémet, különösen a fehér bőrű, vörös vagy szőke hajú, kék szeműek használjanak rendszeresen magas faktorszámú naptejet.

A bőr télen különösen sok odafigyelést kíván, az időjárás viszontagságainak köszönhetően hamar kiszárad. A hidegben a bőr vérellátása csökken, a száraz levegő pedig elvonja a bőrből a nedvességet. Ezáltal a bőr viszket, húzódik, hámlik. Ha szabad levegőn tartózkodunk, keressünk olyan krémet, amely a hideg és a sugárzás ellen is véd. Visszatérve a meleg szobába, kényeztessük bőrünket olyan készítményekkel, amelyek az elvesztett nedvességet pótolják és ruganyosságát helyreállítják  Olyan kéz és testápolót ajánl a patika, amely karbamidot is tartalmaz. Ez a természetes anyag nagymértékben képes fokozni a bőr hidratáltsági szintjét.

Fontos továbbá az ajkak védelme, hiszen adottságainak köszönhetően hamar kiszáradnak.

A hegyekben magas, hétköznapokon alacsonyabb faktorszámú ajakápoló balzsamot használjon. Ha napon nem tartózkodik, nagyon megfelelőek a patikánkban készülő ajakírok. Már négyféle íz-illatváltozatban kaphatók.

Piactér Patika - A gyógyszerellátó gyógyszertár

Dona injekció

A reumatikus fájdalmakra legtöbbször fájdalomcsillapítót ír fel az orvos. Az úgynevezett nonszteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereknél fontos a gyomor védelme, mert ezek irritálják a gyomor nyálkahártyáját. A súlyosabb, nehezebben kezelhető panaszok esetén használt szteroidok esetében ugyancsak védeni kell a gyomrot, melyre gyakran felírnak kiegészítő gyógyszert is.

Előrehaladott állapotban fontos szerepe van a mozgásterápiának.
Lehetőség van az ízületek részleges helyettesítésére, ilyen pl. a térd- vagy a csípőprotézis.
Fontos szerepet játszik a kalciumban, a C-, E-, és D-vitaminban gazdag táplálkozás és támogassuk az ízületeket étrend-kiegészítőkkel. A természetes gyógymódok követői esküsznek az akupunktúrára, a speciális masszázsra  és a hidroterápiára, illetve a különböző pakolásokra és a homeopátia is ajánl a különböző tünetekre megoldást.

Piactér Patika - A gyógyszerellátó gyógyszertár

Diprophos injekció

Az emelkedett koleszterin, és triglicerid szint valójában egy komplex anyagcserezavar tünete, amelyet általában a metabolikus szindrómával, az elhízással (zsigeri zsírok), a csökkent glükóz toleranciával lehet jellemezni. A kór (szív és érbetegségek) okozója valójában nem is a koleszterin maga, hanem az e mögött meghúzódó anyagcserezavar, a szervezet fokozott gyulladásra való hajlama, melyen életmód és étrend változtatással lehet segíteni.

Koleszterinszintet növelő élelmiszerek:

Kemény margarinok és főzőzsírok, amelyek sok transz zsírsavat tartalmaznak.
Zsíros húsok és húskészítmények (pástétom, szalámi, hamburger, szalonna stb.)
Kekszek, torták, cukrászsütemények és csokoládék.
Az összes gyorsan felszívódó szénhidrátot (cukrot, keményítőt) tartalmazó étel.
Zsíros tejtermékek (tejföl, tejszín, vaj stb.)

Koleszterinszintet csökkentő élelmiszerek:

Friss gyümölcsök (alma, körte, sárgabarack, füge, citrusfélék, stb.)
Omega zsírsav tartalmú élelmiszerek (lenolaj, repceolaj, olívaolaj, halak)
Zabpehely, zabkorpa.
Zöldségfélék (cukorborsó, kukorica, hagyma, fokhagyma, bab)

Piactér Patika - A gyógyszerellátó gyógyszertár

Betaloc ZOK

Vigyázzunk fogaink egészségére, a kutatások szerint így más betegségeket is elkerülhetünk. A legújabb kutatások szerint a fogaink a rendszeres fogápolást és az ehhez tartozó szájhigiéniát nemcsak varázslatos mosollyal hálálják meg, hanem más olyan betegségeket is megelőzhet így a fehér fogak tulajdonosa, amelyre nem is gondolt volna.

Bizonyított tény a megelőzés illetve a gyors, szakszerű ellátás fontossága. Például a cukorbetegeknél, ha a fogínygyulladás meggyógyult, a beteg jobban reagál az inzulinra, a várandósoknál a megfelelő szájhigiénia csökkenti a koraszülés lehetőségét.

Piactér Patika - A gyógyszerellátó gyógyszertár

Afrin comfort orrspray